[捐精代媽]孕婦懷孕期間視力下降正常嗎？如何應對孕期視力變差？

　與懷孕前相比，懷孕期間孕婦的身體變化很大。所以一定要有足夠的耐心和毅力，讓孕婦在懷孕期間有一個良好的生活環境。在這個過程中，我們也發現了一些問題，比如：孕婦懷孕期間視力下降正常嗎？如何應對孕期視力變差？讓我們一起來看看吧。

　一、孕婦懷孕期間視力下降正常嗎？

　在懷孕期間，角膜的曲率變得更陡，產生輕微的屈光不正，在懷孕末期變得更加明顯。其結果可能是遠視和睫狀肌調節受損，如近視模糊。如果眼睛是近視眼，近視的程度會增加。如果是這種情況，就會出現近視的情況，那麼它就需要醫生的幫助，如果是這種情況，它就需要醫生的幫助，如果是這種情況，它就需要醫生的幫助。

　如果你已經近視了，那麼在懷孕後近視可能會變得更嚴重，你可能會發現自己戴的眼鏡不合適。分娩後，雌激素水平下降，視力恢復正常。需要注意的是，過度的視力變化可能是糖尿病和高血壓的跡象，所以不要掉以輕心。

　準媽媽應該每月定期到醫院檢查。如果你注意到視力明顯下降，你應該讓你的醫生做尿糖測試。如果你的舊眼鏡不合適，不要將就或扔掉(因為孩子出生後它們會派上用場)，買一副舒適的孕婦眼鏡暫時作為特別的紀念。

　二、如何應對孕期視力變差？

　1.注意眼衞生

　面對孕期視力下降，孕媽媽首先要注意眼部衞生，不要用手或不乾淨的組織揉搓眼睛，避免細菌感染而引起眼部病變。孕媽媽不要過度勞累，要讓眼睛休息，多眨眼，多看看綠色植物，以達到保護眼睛的目的。

　2.請諮詢你的醫生

　如果懷孕期間視力下降太嚴重或眼睛不適難以忍受，最好諮詢醫生，看是否是糖尿病或高血壓引起的，而不是自用使用滴眼液，避免藥物反應對寶寶健康造成不良影響。一些已經患有近視的孕婦可以諮詢醫生，看是否需要重新配置眼睛，以減輕視力下降帶來的不便和不適。

　3.吃適量的眼部食物

　孕媽媽除了注意眼衞生和諮詢醫生外，還可以吃適當的護眼食物，服用有效的維生素補充劑，作為減少眼睛損傷的有益措施。可以吃胡蘿蔔、大豆、紅薯、堅果、乳製品等。